Karantinada bunları yapmayın

Bağışıklık sistemi, tüketilen besinler ilk sırada olmak üzere pek çok faktörden etkileniyor. Özellikle hafta sonu kısıtlama zamanlarında evde yapılacak hataların bağışıklık sistemini olumsuz etkileyebilir....

Strese girmenize neden olan besinler nelerdir?

Besinlerin insan psikolojisine etkileri var. Gün içinde tüketilen bazı besinler mutluluk hormonu salgılanmasını sağlarken, bazıları da kişiyi strese sokabiliyor...

Bağışıklığı güçlendiren güçlü 14 besin!

Covid-19 pandemisi her yerde. Bizi iş ve sosyal hayatımızdan uzaklaştıran, hatta hayatımızı bile tehdit edebilecek kadar şiddetli seyredebilen bu...

Yüksek lif içeren 11 besin

Uzmanlar bol bol lifli gıda tüketmenin sağlık için yararlı olduğunu belirtiyor. Lif oranı kuvvetli besinler bağışıklık sistemini de güçlendiriyor. İşte bolbol tüketmeniz gerekli olan...

Kısıtlamalar ne zaman hafifleyecek?

Kitlesel aşılamada sıra 65 yaş üstüne geldi. Koronavirüs Bilim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Mustafa Hasöksüz, “65 yaş ve üstüne aşılama başladı. İkinci dozdan iki...

LABORATUVAR ANALİZLERİ

VİTAMİN SIRLARI

A'dan Z'ye SAĞLIK