25 C
New York kenti
Çarşamba, Haziran 29, 2022
Ana Sayfa SAĞLIK KÖŞESİ Sağlıklı Beslenme

Sağlıklı Beslenme

Kendi küçük, etkisi büyük: Mikro Yeşillikler

Uzun ve kaliteli bir yaşam için sağlıklı beslenme hayatımızın bir parçası olmalı. Taze, işlevsel ve tıbbi yararı olan gıdalar da ön plana çıkıyor. Son...

1000 Besin arasında ilk 10!

Chia Tohumu486 kalori (100 g) Besin puanı: 85Bu minik siyah tohumlar lif bakımından oldukça zengin olduğu gibi protein, linolenic asit, fenolik asit ve çeşitli...

Kalp sağlığı için neler yapılmalı nasıl beslenmeli?

Kardiyoloji uzmanları kalp sağlığını korumak için en önemli hususun kalp dostu yaşam ve beslenme şekillerini alışkanlık haline getirilmesi olduğunu vurguluyor. Kalp dostu seçimleri alışkanlık...

Tarçın deyip geçmeyin!

Özellikle Türk mutfağında tatlılarda kullanılan bir baharat olan tarçın Çin ve Seylan tarçını olarak ikiye ayrılır. Her açıdan benzerdirler, ancak;  Seylan tarçını daha tatlıdır,...

Kök sebzeler hangileridir ve faydaları nelerdir?

Kök sebzeler hangileridir? Kök sebzelerin faydaları nelerdir? Soruları sağlıklı besin tüketmek isteyenlerin en büyük merak konusu oldu. Kök sebzeler yerin altında gelişirken zengin topraktan...

Satsuma Mandalinası ve Mucizesi

İçerdiği C vitamini ve antioksidan özelliği dolaysıyla kış aylarının vazgeçilmez meyvesi mandalina. Satsuma cinsi mandalinanın ise en büyük mucizesi bağışıklık sistemini güçlendiriyor olması aynı...

Bitkisel tedavi kanser hastalarını olumsuz yönde etkiler mi?

Onkoloji hastalarının bitkisel ve kimyasal tedaviyi birlikte almalarını tavsiye etmeyen uzmanlar, kullanılan ilaçlarla hastanın kendisinin de bitkisel ve alternatif bazı tedaviler alması durumunda verilen...

Ne kanser, ne korona, asıl sorunu diyabet!

Dünya genelinde hızla yaygınlaşan hastalıklar arasında yer alan diyabet, komplikasyonları ve diğer hastalıklara yatkınlığı artırması nedeniyle dünyanın en büyük sağlık sorunu olarak kabul ediliyor....

Stay Connected

22,046BeğenenlerBeğen
0TakipçilerTakip Et
0AboneAbone Ol
- Advertisement -

Latest Articles