Nedim Koca

Bağışıklık sistemi, tüketilen besinler ilk sırada olmak üzere pek çok faktörden etkileniyor. Özellikle hafta sonu kısıtlama zamanlarında evde yapılacak hataların bağışıklık sistemini olumsuz etkileyebilir....

Besinlerin insan psikolojisine etkileri var. Gün içinde tüketilen bazı besinler mutluluk hormonu salgılanmasını sağlarken, bazıları da kişiyi strese sokabiliyor veya tam tersi sakinleştirebiliyor. İşte...

Covid-19 pandemisi her yerde. Bizi iş ve sosyal hayatımızdan uzaklaştıran, hatta hayatımızı bile tehdit edebilecek kadar şiddetli seyredebilen bu enfeksiyonlardan korunmak için almamız gerekli...

Uzmanlar bol bol lifli gıda tüketmenin sağlık için yararlı olduğunu belirtiyor. Lif oranı kuvvetli besinler bağışıklık sistemini de güçlendiriyor. İşte bolbol tüketmeniz gerekli olan...

Kitlesel aşılamada sıra 65 yaş üstüne geldi. Koronavirüs Bilim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Mustafa Hasöksüz, “65 yaş ve üstüne aşılama başladı. İkinci dozdan iki...

Dünya Sağlık Örgütü'nün verilerine göre, her sene en az 2.6 000 000 insan obezite ve fazla kiloya bağlı gelişen hastalıklardan dolayı hayatını kaybediyor. Tüm...

Erişkinlik döneminde gece uykusunda büyüme hormonunun salgılanması, gün içerisinde yaşadığımız hasarlanma, yara ve bere gibi olumsuzlukların tamir süreçlerini yönetir ve daha hızlı iyileşmeyi sağlar.Uzmanlar,...

Obezite tedavisine ilişkin 16 ülkede yapılan bir araştırma, diyabet tedavisinde kullanılacak olan bir ilacın vücut ağırlığını % 20'ye kadar azaltabildiğini gösterdi.New EnglandJournalforMedicine'de yayımlanan araştırmaya...